
Алла Кобзева
КПТ, тревога и отношенияПомогаю взрослым и подросткам разбираться в тревоге, сложных отношениях и возвращать опору.
Выберите специалиста самостоятельно или оставьте заявку на подбор. В анкетах указаны образование, направление работы и стоимость встречи.
Посмотрите анкеты, направления работы и стоимость. Если сложно выбрать, оставьте заявку — предложим подходящие варианты.

Помогаю взрослым и подросткам разбираться в тревоге, сложных отношениях и возвращать опору.
Пока нет специалиста с таким направлением. Оставьте заявку — попробуем подобрать.
Опишите запрос и укажите комфортную стоимость встречи.
Предложим специалистов, которые работают с вашей темой.
Выберите специалиста и назначьте первую консультацию.
Не нужно ставить себе диагноз. Опишите ситуацию своими словами. Не сообщайте здесь паспортные данные, адрес, медицинские документы и другие лишние сведения.
Психологи платформы будут отвечать на вопросы в прямом эфире Яндекс Телемоста. Войти можно по ссылке через браузер, без регистрации в Яндексе.
Эфир носит информационный характер и не является индивидуальной консультацией. Не называйте имён и деталей, по которым можно узнать вас или других людей.
«Нет тревоги» не является экстренной службой. Если есть непосредственная опасность для жизни, попытка самоубийства, угроза насилия или человек рядом опасен — звоните 112 или в полицию 102.
Экстренная психологическая помощь МЧС России, круглосуточно. Для Москвы: 8 (495) 051 с мобильного или 051 с городского.
Единый детский телефон доверия: бесплатно, анонимно, круглосуточно. С мобильного также короткий номер 124.
Всероссийская линия помощи женщинам, пострадавшим от насилия. В Москве: Кризисный центр помощи женщинам и детям — 8 (499) 977-20-10, круглосуточно.
Горячая линия Следственного комитета. При угрозе прямо сейчас также звоните 112 или 102.
Номера проверены 25 августа 2026 года по официальным ресурсам МЧС России, Московской службы психологической помощи и Фонда поддержки детей.
Минимальные требования: профессиональная подготовка в области психологии от 1200 часов с подтверждением диплома и обучение хотя бы одному методу консультирования от 70 часов.
Фото и документы не публикуются автоматически. Сначала их проверяет администрация платформы.
До публикации анкеты мы просим диплом о профессиональной подготовке в области психологии объёмом не менее 1200 часов и документ об обучении хотя бы одному методу консультирования объёмом от 70 часов.
Проверка документов подтверждает заявленное обучение, но не является государственной аттестацией и не гарантирует результат консультации. Клиент самостоятельно выбирает специалиста и вправе прекратить работу в любое время.
«Нет тревоги» предоставляет информационную площадку для знакомства клиента со специалистом и не является медицинской организацией, экстренной службой или работодателем психологов. Каждый специалист ведёт практику самостоятельно, определяет методы работы в пределах своей компетенции, заключает договор с клиентом и несёт ответственность за содержание, качество и законность собственных услуг.
Платформа отвечает за работу своего сайта, обработку полученных ею данных и достоверность заявленной процедуры проверки документов. Размещение анкеты не означает гарантии результата и не снимает со специалиста профессиональной, гражданской и иной предусмотренной законом ответственности.
Оператор получает только данные, которые пользователь сам вводит в форму. Они нужны для ответа на заявку, подбора специалиста, проверки анкеты или получения анонимного вопроса. Контакты и содержание обращений не публикуются. Публичное озвучивание вопроса допускается только после отдельного согласия и без указания автора.
Первичная запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение и извлечение данных граждан РФ выполняются в базе данных на сервере в Москве в соответствии с частью 5 статьи 18 Федерального закона № 152-ФЗ в редакции Федерального закона № 23-ФЗ. Заявки клиентов и анонимные вопросы удаляются не позднее 90 дней, если закон или спор не требуют более длительного хранения. Пользователь может запросить доступ, исправление, блокирование или удаление данных по адресу 79268893355@mail.ru.
Психолог обязан сохранять конфиденциальность сведений клиента и заранее объяснить пределы конфиденциальности, формат работы и порядок хранения записей. Абсолютная тайна не обещается в случаях, когда раскрытие информации прямо требуется законом или необходимо для предотвращения непосредственной угрозы жизни.
Не отправляйте через формы паспортные данные, адрес проживания, медицинские документы и сведения о третьих лицах. Перед запуском оплаты и публикацией реальных анкет будут размещены полная политика обработки персональных данных, пользовательское соглашение и правила для специалистов с реквизитами оператора.